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クレアチン 900mg×200カプセル

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クレアチンとは?


・自然のタンパク源や人体の中に含まれていて人体では95%が筋肉中に存在し、
筋肉を動かすときパワーの源となっています。

・筋肉中のクレアチン量が増えると30秒以下の瞬発系ハイパワーな
運動において発揮できるパワー、スピードなどのパフォーマンス向上が
期待できます。
同時に動と静を繰り返すような反復運動による乳酸蓄積によって発生する
パフォーマンス低下を軽減させることができます。

・ローディング法と言って、クレアチン使用を始めた最初の5〜7日間を
ローディング期間として、筋中のクレアチン貯蔵量を最大にするために
5gのクレアチンを数回に分けて摂取し、
その後はメンテナンス期間として、最大にしたクレアチン貯蔵量を
維持するために1回5gを摂取します。

・飲みやすいカプセルタイプです!
すべてのスポーツマンに!


最短翌日到着!



商品詳細

成分 クレアチン モノハイドレイト
内容量 900mg×200カプセル
製造元

アルチメイト ニュートリション社 USA

(1979年設立・安心の老舗メーカー)

一日量の目安

5カプセル。

ローディング期間は、1回5カプセルを1日2〜3回の摂取をおすすめいたします。

(フルーツジュースなどと一緒にお飲みになることをおすすめします。)

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よくあるご質問
店長下坂信輔

店長:
下坂信輔(しもさかのぶや)

  • 日本臨床栄養協会会員
  • 元 関西学院大学水泳部 ウェイトトレーニングトレーナー
  • サプリメントプランナー
  • ウェイトトレーニングパーソナルトレーナー

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